ob欧宝体育官方网站登录入口保温杯里泡两宝一味补阳一味养阴阴阳同补元气足

　　有一种虚，叫做阴阳两虚。现在生活压力大，很多人都处于一种亚健康的状态，比如阳气不足，总是怕冷，手脚发凉，同时又阴液不足，

　　今天贾医生就给大家分享两味药，一味补阳，一味养阴，泡进你的保温杯里，帮你阴阳同补，赶走亚健康，让你元气满满。

　　第一味药，是肉桂，肉桂可以补火助阳，而且主归肾经，药性也是辛热的。我们身体上阳气不足，就不能抵抗外界的寒冷之气，所以会变得更怕冷，有的朋友还会出现后背发凉，小便增多的情况，这个时候，我们就可以借助肉桂的温热的特性，赶走我们身上的虚寒，温补我们的阳气，给我们的“命门之火”，也就是肾阳，来填一把柴。

　　第二味药，是一味养阴的药，叫做西洋参。西洋参的药性，是甘凉的。有的朋友发现自己出现了阴虚的情况，比如到了晚上睡不着，做梦比较多，总是口干口渴，但是喝了很多水也没用，有时候，还会觉得心里莫名的烦躁，说不出来的感觉。

　　这种情况下，我们就可以借助西洋参补气养阴的作用，来清热生津了，同时西洋参的药性偏凉，还可以佐治肉桂的温热药性，防止肉桂太过于温热，造成我们身上阴津的过度损耗。

　　这两味药搭配在一起，一味可以温补肾阳，赶走我们身上的虚寒之气，一味可以养阴益气，减少我们阴液的损耗，比较适合阴阳两虚，处于亚健康的朋友们，来参考调理。你学会了吗？ob欧宝体育官方网站登录入口ob欧宝体育官方网站登录入口