ob欧宝体育官方网站登录入口中医眼中的“第一猛将”隔天吃一次3件好事不请自来！
大家好，我是王医生！对于一个男人来说，你可以说他没有钱、没有权，但就是不能说他能力不行，尤其是在另一半面前，更是硬撑到底。
然而，现实生活往往却给我们一记耳光，尤其是步入中年以后，男性面临的压力也随之而来，车子、房子、票子，每一样都摆在我们面前，久而久之导致我们的身子骨逐渐被掏空，从而引发肾虚的发生。
肾虚可不像我们普通的小感冒，吃点感冒药过几天就会好，如果不引起注意，很容易造成性功能障碍、骨质疏松、以及尿频尿急等各类疾病的发生。
其实在中医里头就有很多有助于肾脏强健的药材，就比如下面要给大家介绍的这一味药材，它被誉为中医界的“第一猛将”，隔天吃一次，可以帮你打通肾经，重拾自信！
今天要给大家介绍的第一味药材就是宁夏产的白头枸杞，“男人40不得已，保温杯里泡枸杞”，相信很多人对于这句话都耳熟能详了，其实早在我国古代，李时珍就将其形象地称之为男人的“肾之果”，据《本草纲目》中记载：宁夏白头枸杞“甘平而润,性滋而补，能补肾、润肺、生精、益气、此乃平补之药。”尤其是对于男性而言，经常拿来泡水喝有壮筋骨、轻身不老、耐寒暑补精气不足等功效。
宁夏白头枸杞中富含丰富的锌元素，而锌是保护前列腺的重要因子，可以促进免疫细胞的增殖和分化，加强抗体的产生。同时锌还参与了细胞信号传导和基因表达等重要生物过程。经常煮水，可以维持免疫系统的良好状态，改善前列腺炎、前列腺增生等问题。
宁夏白头枸杞被广泛认为具有增强肝肾功能和修复肝损伤的作用。这主要是因为宁夏白头枸杞中含有的硒元素和β-胡萝卜素活性成分可以促进肝细胞的再生，有助于修复受损的肝脏组织。经常拿来泡水可以提供这些有益的成分，改善肝肾功能，降低肝肾疾病的风险。
经常用宁夏白头枸杞煮水还有另外一个作用，那就是抗衰老，这主要是因为其含有多糖成分，可以起到抗氧化的作用，能够有效地清除体内的自由基，延缓衰老的到来。
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